La Pedals de Foc s'ha convertit en una de les travesses de BTT de més èxit del Pirineu. La ruta dóna la volta al Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Recorre paratges de gran bellesa de la Vall d'Aran, l'Alta Ribagorça, Pallars Jussà i Pallars Sobirà. Es pot dividir en vàries etapes en funció del nivell de cadascú. S'acostuma a fer en entre 3 i 6 dies. A la pàgina oficial de la travessa podeu trobar tota la informació referent a distàncies, desnivells, allotjaments, reserves, inscripció (si es vol fer amb road-book), etc...
A sota us deixo un resum extret de la web oficial amb les dades principals de la volta:
.Recorregut: 220 quilòmetres
Desnivell: 5100 metres d'ascens acumulat (en descens són 5700 m)
.
Altura mínima: 950 metres (Llesp, Vall de Boí) Altura màxima: 2250 metres (Coll de la Portella Blanca)Tipus de camins: 60% pista forestal, 28% carretera semi-asfaltada, 12% camíSortida: Refugi de Conangles (boca sud del túnel de Vielha)Arribada: Oficina "Carros de Foc" al c/Arnals, 8 (Vielha)Es passa per 34 pobles, alguns d'ells abandonats o amb una sola família vivint-hi Coll més llarg: Coll del Triador (2140 metres), 12 quilòmetres de pujada al 7,5%Descripció de l'itinerari:Haurem de preveure la combinació de vehicles doncs la sortida (boca sud del túnel de Vielha) i l'arribada (Vielha) es troben en dos punts diferents. A continuació us faig un resum de la ruta en 3 dies (tal com la vam realitzar), recordant que pel camí trobarem diferents allotjaments per escurçar l'etapa i fraccionar la travessa en més dies.
.
Etapa 1: Refugi de Conangles-Les Esglésies
Iniciem la ruta al refugi de Conangles, a la dreta de la carreterta N-230 (direcció Vielha), un quilòmetre abans d'entrar a la boca sud del túnel. El primer tram entre el refugi i el poble de Vilaller és en baixada amb trams de pista i de corriol pedregós que obliguen a posar algun peu a terra.
Després de Vilaller iniciem la dura pujada, per pista, al coll de Serreres, amb pendent promig del 9%. Després del coll descendim per pista ràpidament fins la població de Llesp, ja dins la vall de Boí. Després del poble agafem el camí de l'Aigua, corriol amb pujades i baixades, algun tram s'ha de fer a peu, arribem a la carretera del poble d'Iran on pugem per asfalt.



Baixant cap a Vilaller seguint el curs de la Noguera Ribagorçana, passat el coll de Serreres i el poble d'Iran.
Seguim per asfalt, passem el poble d'Irgo i arribem al coll de Sant Salvador (ermita). D'allà baixem fins a Gotarta. Deixem la carretera i girem a l'esquerra fins el poble de Malpàs, per pista. Reprenem l'asfalt per ascendir fins el poble de Castellars, amb algun tram de forta pujada.
Seguim per pista fins a Peranera. Descendim fins el poble de Sas passant per Erta i allà iniciem l'ascens fins el coll de Sas. Del coll descendim per la vall de Manyanet fins el poblet de Sentís i, més avall, una cruïlla de camins amb una construcció a l'esquerra (Mola d'Amunt). De la cruïlla la ruta segueix cap a l'esquerra direcció Avellanós, nosaltres seguim recte mig quilòmetre per passar la nit al poble de Les Esglésies.



Castellars, pedalant per la bonica i solitària vall de Manyanet i el poble de Sas des del coll del mateix nom.
Etapa 2: Les Esglésies-Son del Pi
Sortim del poble per retornar enrera, vall amunt, fins la cruïlla de la Mola d'Amunt on girem a la dreta per pujar fins gairebé el poble de Castellnou d'Avellanós, primer per carretera i després per pista. Just abans d'arribar-hi girem a la dreta per enfilar la pujada del coll de l'Oli, primer per camí bo i després per corriol que es torna més dret i pedregós i obliga a fer l'últim tram d'arribada al coll a peu.



El poble de les Esglésies i el de Castellnou d'Avellanós, vist des del trencall que puja al coll de l'Oli.
.
Entrem a la Vall Fosca, el descens del coll és molt tècnic, molt tros a peu, fins l'església de la Mare de Déu del Coll. De l'ermita seguim baixant un tram per corriol fins el poble de Guiró, lloc on trobem la carretera asfaltada que en baixada i, passant per Astell, ens duu fins la carretera L-503 la qual seguim amunt fins la Torre de Cabdella i Espui.



Arribant al coll de l'Oli, pedalant per la carretera de la Vall Fosca i el poble d'Espui.
D'Espui comença la pujada més mítica de la ruta, el coll del Triador (2172m), 12 km per pista bona amb una pendent mitjana del 7'5%. Bones vistes sobre la vall Fosca i el Pallars Sobirà.



Pujant el Triador, dalt del coll i vistes del Pallars des de la pista que va a Espot.
.
Seguim per pista cap al nord vorejant per la drerta el cim del Montsent de Pallars. Cal recordar que ens movem per sobre dels 2000 metres i que en cas de mal temps cal dur roba adient, fins i tot a l'estiu les temperatures poden baixar considerablement. Arribem al coll de la Portella de Dalt de 2273 metres, el punt més alt de la Pedals. La pista segueix en baixada fins una altra pujada que, passant pel refugi forestal de Quatrepins, s'enfila al coll de la Creu d'Eixol.
A continuació ve la llarga baixada fins les pistes d'esquí d'Espot i el poble. D'allà, per asfalt, baixem per la carretera LV-5004 un parell de quilòmetres fins el trencall a mà esquerra que ens porta, també per asfalt, en 5 km, fins a Son del Pi, lloc on passem la segona nit.



Pedalant pels feixancs del Montsent prop del coll de la Portella, vistes del Pallars i el poble d'Espot.
Etapa 3: Son del Pi-Vielha
Sortim de Son pel sender del Calvari. Aquest corriol va a parar a una pista forestal que s'endinsa fins el bosc del Gerdar. Arribem a un punt on cal deixar la pista i baixar per un corriol que surt a la dreta. Aquest tram és zona protegida i està prohibit fer-lo a sobre la bicicleta, cal baixar a peu. Travessem per un pont el riu de Cabanes (cascada) i arribem al refugi del Gerdar.



Sortint de Son del Pi, el bosc del Gerdar (tram a peu) i el refugi del mateix nom.
Del refugi baixem per carretera asfaltada fins la carretera del port de la Bonaigua (C-28) que seguim cap a la dreta, en baixada, fins el trencall de Sorpe. Girem cap a aquesta població i d'aquí, per corriol, baixem fins a Borén, a la vall d'Isil.



Esglésies de poblets de la vall d'Isil i arribant a Montgarri.
Tornem a pujar per carretera (C-147), remuntant el curs de la Noguera Pallaresa. Passem Isil i Alòs d'Isil. Arribem al refugi del Fornet i continuem per pista en una llarga i bonica pujada fins a Montgarri, antic poblet on avui només hi resta l'església i l'edifici de la rectoria convertit en refugi.



Llogaret de Montgarri, pedalant cap al pla de Beret i baixant per la Vall d'Aran després de Salardú.
.
Seguim pujant per pista forestal fins el pla de Beret, a l'estació d'esquí de Baqueira. Iniciem el descens per la vall d'Aran cap a Vielha. Baixem primer per carretera (C-28-B) fins agafar una pista que surt a l'esquerra. Tornem a creuar la carretera i baixem per pista i per un corriol molt bonic fins a Bagergue. Seguim per corriols fins a Unha i Gessa. Travessem el riu Garona i la carretera principal i passem per Arties. D'Arties a Garós fem un tram per pista i tornem a creuar el riu i la C-28 per acabar el descens fins a Vielha per corriols tècnics.



Corriol baixant la Vall, arribada a Vielha i cartell de l'oficina de la Pedals de Foc al final de la volta.
Distàncies, desnivells i tracks per a GPS de les etapes:

Perfil de la ruta
Etapa 1: Refugi Conangles-Les esglésies: 79 km
Etapa 2: Les Esglésies-Son del Pi: 75 km
Etapa 3: Son del Pi-Vielha: 66 km.
.